Originariasde Asia Central, las manzanas son unas de las frutas más extendidas y consumidas en el planeta. Y, aunque las hay verdes, amarillas y de otros
Estáncargadas de nutrientes, fibra y antioxidantes, las manzanas tienen varios beneficios para la salud que van desde mejorar la salud intestinal hasta prevenir
Adiferencia de la amarilla, la manzana roja es la más cara. Una de las variedades más populares es la Red Delicious. También es originaria de Estados Unidos. Generalmente se consume en crudo
Sonpequeñas manzanas –tienen menos de 5 cm– y su color varía del amarillo verdoso al rojo vivo y al púrpura rojizo intenso. Pequeños arboles con gran potencial ornamental Algunos cultivadores consideran que el manzano ornamental o manzano de cangrejo es uno de los árboles en flor más bonitos, incluso más que los cerezos.
Lascuatro razones por las que deberías comer una manzana en ayunas, ¿qué beneficios tiene? La vitamina C, sus flavonoides y antioxidantes son las principales características que posee esta fruta.
FUJI Es la más dulce de las manzanas rojas, ayuda a limpiar la boca y dientes, e incluso refuerza las encías. Por otro lado, es la variedad de manzana que posee más polifenoles, que ayudan a prevenir enfermedades hepáticas y cardíacas. Finalmente, otra razón para consumirlas es que disminuyen los niveles de ácido úrico y mantiene
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las manzanas tienen cuatro
